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Schneeschuhwandern

Wintersparziergang einmal anders

Wollten Sie schon immer einmal wissen, wie es sich anfühlt, wenn man „wie auf Wolken" geht? Einen Vorgeschmack, wie es sein könnte, gibt Ihnen eine Schneeschuhwanderung — inklusive entsprechender Portion Fitnesstraining.  

BERND ÖSTERLE - Fitness-Weltmeister, diplomierter Premium Personal Trainer, Ernährungsexperte und Buchautor info@berndoesterle.com

Wunder, eignet es sich für alle Altersund Fitnessklassen. Zudem ist es eine überaus gelenkschonende Alternative für viele andere Sportarten.

Der Fitness-Effekt ist dabei nicht zu vernachlässigen. Bis zu 700 Kalorien verbrennen Sie hiermit pro Stunde an der frischen Luft. Nicht nur Beine und Gesäß, sondern die gesamte Körpermuskulatur wird aktiviert und führt zu einer Verbesserung des Muskel- und Hirnstoffwechsels um bis zu 60%. Eine ideale Variante also, Ihr Herz-Kreislauf-System zu stärken und gleichzeitig den inneren Akku aufzuladen. Aber Achtung: Das Tempo nicht zu hoch ansetzen, sonst gerät man schnell in den anaeroben Bereich (Sauerstoffmangel). Die Folge ist, dass dann statt Fett hauptsächlich Muskelmasse verbrannt wird.

In allen Wintersportgebiete Österreichs werden Schneeschuhtouren angeboten. Qualitativ hochwertige Schneeschuhe gibt es bereits ab 150 Euro. Wichtig ist, dass die Schuhe auf Ihre Körpergröße abgestimmt sind. Des Weiteren sollten Sie auf Verschlusssysteme achten, die einen leichten Ein- und Ausstieg ermöglichen. Bei den Stöcken bewähren sich höhenverstellbare Produkte, da diese beim Aufwärtslaufen kürzer gemacht werden können. Wie immer lassen Sie sich am besten beim Kauf beraten.

Werde Teil der Bergwelt 

Endlich einmal richtig durchatmen! Abseits von Pistentrubel und Alltagsstress wirst Du auf Schneeschuhen Teil der unglaublichen Natur des Nationalparks Hohe Tauern. Immer mehr unserer Gäste wissen es zu schätzen, Bergwelt, Schnee und Sonne auf ruhige Art – aber dafür umso intensiver – zu erleben. 

Ob einfach durch den Winterwald, zu einer gemütlichen Hütte oder auf einen 3000er Gipfel: Entdecke die Spuren der artenreichen Tierwelt und genieße Deine unvergessliche Schneeschuhwanderung. 

Unsere erfahrenen Bergführer oder Nationalpark Rangern bieten Dir gerne geführte Erlebnistouren an.

Nationalpark Hohe Tauern Tirol
Kirchplatz 2
A-9971 Matrei in Osttirol
 +43 (0)4875 5161-10
 Zur Webseite

  • Weitere Infos bekommst Du hier:

    Venediger Bergführerbüro - Hoch Tirol - Prägraten a.G.

    Venediger Bergführerbüro - Hoch Tirol
    St. Andrä 35a
    A-9974 Prägraten am Großvenediger
     +43 (0)699 1069 6544
     Zur Webseite

    Bergführerbüro Virgen

    Bergführer: Mariacher Alois
    Virgen 119 / im Vereinshaus
    A-9972 Virgen
     +43(0)4874 5312 oder +43 (0)664 130 63 94
     Zur Webseite

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