Unterkunft finden

Der Venediger Höhenweg – Ein alpiner Weitwanderweg

Dein Weg zu einer unvergesslichen Wanderung

Der Venediger Höhenweg ist ein eindrucksvoller alpiner Weitwanderweg im Nationalpark Hohe Tauern in Osttirol. Mit dem Großvenediger (3.657 m) – dem höchsten Gipfel der vergletscherten Venedigergruppe – als markantem Mittelpunkt führt die Route durch eine hochalpine Szenerie aus Gletscherlandschaften, Felsgraten und saftig grünen Almen.

Der Höhenweg bietet eine Nord- und eine Südroute, ideal für mehrtägige Trekkingtouren sowie für individuelle Etappenwanderungen. Auf rund 70 Kilometern erwarten dich spektakuläre Panoramablicke, authentische Berghütten und abwechslungsreiche Abschnitte zwischen 1.500 und knapp 3.100 Metern Seehöhe – ein echtes Naturerlebnis inmitten der Ostalpen.

✅ Individuelle Tourenplanung auf dem Höhenweg

Der Venediger Höhenweg ist nicht nur ein hochalpiner Weitwanderweg mit herausfordernden Etappen – er ist auch ein Naturerlebnis mit flexibler Planung. Ob du eine mehrtägige Hüttenwanderung, eine kurze Wanderung oder eine Tageswanderung vom Tal aus planst – hier findest du garantiert die passende Route.
 

✅ Flexible Varianten: Nord- und Südroute

  • ✔️ Mehrtagestouren: Die klassische Route erstreckt sich über 6–7 Tage mit Etappen durch die Nordroute (Matreier Tauernhaus → Hinterbichl) oder die Südroute (Hinterbichl → Matreier Tauernhaus).

  • ✔️ Tageswanderungen: Nahezu jede Etappe erlaubt den Abstieg ins Tal. Ideal für Tagesgäste, die einzelne Berghütten wie die Essener-Rostocker Hütte, Johannishütte oder Eisseehütte erkunden möchten.

✅ Tourenbeispiele für individuelle Anpassung

  • Sanfter Einstieg: Der Venediger Höhenweg beginnt gemächlich – perfekt zur Akklimatisierung an die Höhenlage von 2.000–2.500 m.

  • Etappenkombinationen: Kombiniere z. B. Etappe 1 und 2 (Ströden – Essener-Rostocker Hütte – Johannishütte) zu einer langen Tagestour.

  • Alternative Routenführung: Überspringe die Neue Prager Hütte und steige direkt von der Badener Hütte ins Innergschlöß und weiter zum Matreier Tauernhaus ab – ein herrlicher Panoramaweg.

  • Kurzwanderung: Starte in Ströden, wandere bis zur Bonn-Matreier Hütte über Johannishütte und Eisseehütte, und kehre auf demselben Weg zurück.

✅ Vorteile für Tageswanderer

Viele Etappenziele liegen nahe an Wanderparkplätzen und sind über gut ausgeschilderte Pfade erreichbar. Besonders beliebt bei Tagestouristen sind:

  • Essener-Rostocker Hütte (2.208 m) – ab Ströden in ca. 2,5 Stunden erreichbar

  • Johannishütte (2.121 m) – ab Hinterbichl bequem in 1,5–2 Stunden erreichbar

  • Eisseehütte (2.521 m) – über Parkplatz Bodenalm, ideal für ambitionierte Tageswanderer

  • Neue Sajathütte (2.600 m) – über Parkplatz Bodenalm oder Parkplatz Bichl erreichbar

  • Bonn-Matreier Hütte (2.750 m) – über Parkplatz Bodenalm erreichbar

  • Badener Hütte (2.608 m) – über Parkplatz Matreier Tauernhaus erreichbar

✅ Planung ist der halbe Weg

Vergiss nicht, deinen Aufenthalt in den Berghütten mindestens 2 Wochen im Voraus zu buchen. Und wenn du ein Wochenende in einer Hütte verbringen möchtest, plane noch weiter im Voraus.

Hier findest du eine Liste der Hütten und Almen, sortiert nach Wanderwegen oder Hüttennamen: ➡️ Hütten & Almen.
 

✅ Etappen und Hütten auf dem Venediger Höhenweg

Hier ist eine detaillierte Übersicht über die Etappen und Hütten der klassischen Venediger Höhenweg-Südroute:
 

⭐ 1. Etappe: Hinterbichl / Parkplatz Ströden → Essener-Rostocker Hütte

  • Distanz: 5,3 km

  • Höchster Punkt: 2.208 m

  • Gehzeit: ca. 2,5 Stunden

  • Höhenmeter bergauf: 600 hm

  • Schwierigkeit: mittel

⭐ 2. Etappe: Essener-Rostocker Hütte → Türmljoch → Johannishütte

  • Distanz: 7,6 km

  • Höchster Punkt: 2.772 m

  • Gehzeit: ca. 3 Stunden

  • Höhenmeter bergauf: 660 hm

  • Schwierigkeit: mittel

⭐ 3. Etappe: Johannishütte → „Zopetscharte“ → Eisseehütte

  • Distanz: 12 km

  • Höchster Punkt: 2.965 m

  • Gehzeit: ca. 6,5 Stunden

  • Höhenmeter bergauf: 1.050 hm

  • Schwierigkeit: schwer

 ⭐ Alternative 3. Etappe: Johannishütte → Neue Sajathütte

  • Distanz: 6,2 km

  • Höchster Punkt: 3.070 m

  • Gehzeit: ca. 4:30 Stunden

  • Höhenmeter bergauf: 960 hm

  • Schwierigkeit: schwer

⭐ 4. Etappe: Eisseehütte → Bonn-Matreier Hütte

  • Distanz: 12,0 km

  • Höchster Punkt: 2.847 m

  • Gehzeit: ca. 7 Stunden

  • Höhenmeter bergauf: 850 hm

  • Schwierigkeit: mittel

⭐ 5. Etappe: Bonn-Matreier Hütte → Badener Hütte

  • Distanz: 10 km

  • Höchster Punkt: 2.797 m

  • Gehzeit: ca. 5,5 Stunden

  • Höhenmeter bergauf: 700 hm

  • Schwierigkeit: mittel

⭐ 6. Etappe: Badener Hütte → Neue Prager Hütte

  • Distanz: 10 km

  • Höchster Punkt: 2.960 m

  • Gehzeit: ca. 6 Stunden

  • Höhenmeter bergauf: 850 hm

  • Schwierigkeit: mittel

⭐ 7. Etappe: Neue Prager Hütte → Venedigerhaus Innergschlöß → Matreier Tauernhaus

  • Distanz: 11 km

  • Höchster Punkt: 2.796 m

  • Gehzeit: ca. 4 Stunden

  • Höhenmeter bergauf: 100 hm

  • Schwierigkeit: leicht

☎️ Kontakte & Informationen

⭐ Virgentaler Hüttenbuch

Perfekter Wanderbegleiter mit allen Hütten-Infos, Karten und Platz für Stempel.

Jetzt GRATIS ➡️ downloaden oder im Tourismusbüro holen!
Oder gleich ➡️ via E-Mai anfordern!

⭐ Virgentaler Wandertaler

So funktioniert’s
Sammle Stempel auf deinen Wanderungen zu Hütten im Virgental.
Je mehr Stempel, desto höher der Taler:

  • Bronze-Taler: Basis-Hütten & Almen
  • Silber-Taler: Bronze-Stempel plus weitere Höhenhütten
  • Gold-Taler: Alle Stempel plus Teilnahme an einer Nationalparkranger-Tour

➡️ Taler abholen: Sobald du alle nötigen Stempel hast, im Tourismusbüro Matrei i.O., Virgen oder Prägraten a.G. melden!

Weitere Höhenwege, die dich interessieren könnten: