Unterkunft finden

Hoch Tirol Trail: Fernwandern zwischen Südtirol und Osttirol

Hoch Tirol Trail • Fernwandern Osttirol • Südtirol • Prägraten am Großvenediger • Umbaltörl • Nationalpark Hohe Tauern • Naturpark Rieserferner-Ahrn

Historische Route über das Umbaltörl

Der Hoch Tirol Trail verbindet Kasern/Prettau in Südtirol mit Prägraten am Großvenediger in Osttirol. In 2 bis 3 Tagen wanderst du durch den Naturpark Rieserferner-Ahrn und den Nationalpark Hohe Tauern.

Trail-Tipp: Die eindrucksvolle Route über das Vordere Umbaltörl verbindet hochalpine Landschaften, historische Übergänge und spektakuläre Ausblicke zwischen Südtirol und Osttirol.

Hoch Tirol Trail über das Umbaltörl zwischen Südtirol und Osttirol
© Virgental.at
Hoch Tirol Trail über das Umbaltörl

Tour-Daten

Dauer: 2–3 Tage
Höchster Punkt: 2.926 m
Aufstieg: ca. 1.490 hm
Abstieg: ca. 1.000 hm

Start & Ziel

Start: Kasern / Prettau in Südtirol
Ziel: Prägraten am Großvenediger
Beste Zeit: Juli bis September

Der Etappenverlauf

ETAPPE 1

Kasern – Lenkjöchlhütte

Gehzeit: ca. 4 Stunden | Aufstieg: ca. 1.000 m | Distanz: ca. 7,5 km
Route: Kasern – Windtal – Lenkjöchlhütte

Highlight: Start bei Kasern und Aufstieg durch eine stille, hochalpine Berglandschaft.
Lenkjöchlhütte | Foto: lenkl.com
ETAPPE 2

Lenkjöchlhütte – Clarahütte

Gehzeit: ca. 4,5 Stunden | Aufstieg: ca. 490 m | Abstieg: ca. 1.070 m
Route: Vorderes Umbaltörl – Umbalkees – Clarahütte

Hinweis: Trittsicherheit und sichere Verhältnisse sind am Umbaltörl besonders wichtig.
Clarahütte | Foto: Virgental.at
ETAPPE 3

Clarahütte – Prägraten am Großvenediger

Gehzeit: ca. 4 Stunden | Abstieg: ca. 930 m | Distanz: ca. 12,8 km
Route: Umbalfälle - Parkplatz Ströden – Hinterbichl

Finale: Abstieg entlang der Isel und vorbei an den eindrucksvollen Umbalfällen.
Umbalfälle | Foto: r.gasser

Übernachtung & Reservierung

Lenkjöchlhütte

Erste Übernachtung am Hoch Tirol Trail.

+39 0474 654239

Clarahütte

Hütte im Umbaltal und wichtiger Etappenstützpunkt.

+43 664 9758893

Gasthof Islitzer

Unterkunft im Tal nach der Tour.

+43 4877 5211

Rückreise & Taxi

Rückreise öffentlich über Osttirol/Südtirol oder bequem per Shuttle nach Absprache.

Venedigertaxi: +43 4877 5369

Unterkünfte im Virgental anfragen

Entspanne nach dem Trail in Matrei in Osttirol, Virgen oder Prägraten am Großvenediger.

Angebote direkt per E-Mail →

⚠️ Wichtige Hinweise

Trittsicherheit, Schwindelfreiheit und alpine Erfahrung sind erforderlich. Am Umbaltörl können Schneefelder auftreten. Beste Wanderzeit ist meist Juli bis September.

Häufig gestellte Fragen zum Hoch Tirol Trail

Ist der Trail für Anfänger geeignet?

Nur bedingt. Gute Kondition, Trittsicherheit und alpine Grundausrüstung sind erforderlich.

Gibt es unterwegs Einkehrmöglichkeiten?

Die wichtigsten Stützpunkte sind Lenkjöchlhütte und Clarahütte. Proviant und ausreichend Wasser sind empfehlenswert.

Kann ich den Trail in beide Richtungen gehen?

Ja, grundsätzlich ist die Route in beide Richtungen möglich. Die Höhenmeter und Tagesbelastung ändern sich entsprechend.

Welche Ausrüstung brauche ich?

Feste Bergschuhe, Wetterschutz, warme Kleidung, Proviant und je nach Schneelage Grödel sind sinnvoll.

Wie komme ich zum Startpunkt in Kasern?

Mit dem Auto über Bruneck ins Ahrntal oder öffentlich mit Bahn bis Bruneck und Bus weiter nach Kasern.

Wo parke ich am besten?

Eine praktische Variante ist, das Auto im Zielgebiet zu parken und öffentlich zum Start nach Kasern anzureisen.

Impressionen vom Hoch Tirol Trail

Erlebe die grenzenlose Freiheit zwischen Südtirol und Osttirol – von historischen Schmugglerpfaden bis zu den Gletschern der Venedigergruppe.

Aufstieg zur Clarahütte © Virgental.at
Gipfelpanorama Venedigergruppe © Virgental.at
Blick zur Rötspitze © Virgental.at
Wasserschaupfad Umbalfälle © Virgental.at
Rast an der Essener-Rostocker Hütte © Virgental.at
Übergang am Türmljoch © Virgental.at
Hüttenöffnungszeiten

⭐ Hüttenöffnungszeiten

Nationalpark Hohe Tauern (Sommer)

Etwas gemütlicher?

Der Virgentaler Sonnseitenweg – ideal für Genusswanderer und Familien.

Zur Route →