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Hochalpiner Pilgerweg Prägraten am Großvenediger

Hochalpiner Pilgerweg • Prägraten am Großvenediger • Kreuzweg der Alpen • Pilgerweg Osttirol • Nationalpark Hohe Tauern • Hochalpine Wanderung

Der höchste Kreuzweg der Alpen

Auf rund 33 Kilometern und insgesamt etwa 2.800 Höhenmetern verbinden sich alpine Herausforderung und spirituelle Einkehr an den 14 Kreuzwegstationen des hochalpinen Pilgerweges.

Alpin-Tipp: Die Route führt bis auf rund 3.300 m Höhe und zählt zu den eindrucksvollsten hochalpinen Pilgerwegen der Alpen – mitten im Nationalpark Hohe Tauern.

Hochalpiner Pilgerweg in Prägraten am Großvenediger
© Virgental.at
Hochalpiner Pilgerweg in Prägraten am Großvenediger - Tulpspitze

Tour-Daten

Dauer: 3–4 Tage
Distanz: ca. 33 km
Höhenmeter: ca. 2.800 hm
Schwierigkeit: Schwarz

Charakter & Ziel

Höchster Punkt: Weißspitze / Bereich bis ca. 3.300 m
Route: 14 Kreuzwegstationen
Auszeichnung: Sackstein des Pilgerweges

Wegverlauf, Hütten & Stempelstellen

ETAPPE 1

Hinterbichl – Sajathütte

Gehzeit: ca. 5 Stunden | Distanz: 11,9 km | Aufstieg: ca. 1.305 hm
Stempel: Hubertuskapelle Hinterbichl, Hl. Geist-Kapelle Bichl, Stabanthütte, Sajathütte

Hütte: Sajathütte (2.569 m) – wichtiger Stützpunkt am hochalpinen Pilgerweg.
Sajathütte | Foto: Virgental.at
ETAPPE 2

Sajathütte – Eisseehütte

Variante A: hochalpin, ca. 5 Stunden | Aufstieg: ca. 697 hm
Variante B: Normalweg, ca. 2,5 Stunden | Aufstieg: ca. 275 hm
Stempel: Kreuzspitze/Fenster, Tulpspitze/Zopatklamm, Eisseehütte

Hinweis: Die hochalpine Variante erfordert Erfahrung, Trittsicherheit und sichere Verhältnisse.
Kreuzweg zwischen Sajathütte und Eisseehütte | Foto: Virgental.at
ETAPPE 3

Eisseehütte – Prägraten am Großvenediger

Gehzeit: ca. 7,5 Stunden | Distanz: 16,2 km
Aufstieg: ca. 802 hm | Abstieg: ca. 2.030 hm
Stempel: Weißspitz/Wallhorntörl, Seewandspitze, Eissee, Hirtenkreuz Mäuerle, Bodenalm, Maria Hilf-Kapelle, Pfarrkirche Prägraten

Charakter: Lange und fordernde Abschlussetappe mit großem Abstieg ins Tal.
Höhenweg Richtung Eisseehütte | Foto: Virgental.at

⚠️ Wichtige Sicherheitshinweise

Dies ist keine einfache touristische Wanderung. Erforderlich sind alpine Erfahrung, Trittsicherheit, Schwindelfreiheit und passende hochgebirgstaugliche Ausrüstung. Je nach Schneelage können Grödel oder Steigeisen notwendig sein.

Impressionen vom Pilgerweg

Erlebe die einzigartige Atmosphäre zwischen Himmel und Erde – von den Kapellen im Tal bis zu den Gipfeln über 3.000 Metern.

Gipfelsieg Kreuzspitze (3.155 m) | © Virgental.at
Kreuzwegstation am Gipfelgrat | © Alfred Schiske
Hubertuskapelle Hinterbichl | © TVB Osttirol
Blick über das Virgental zur Lasörlinggruppe | © Alfred Schiske
Station am Fels | © Virgental.at
Sajathütte mit Sajatkar | © Virgental.at

Häufig gestellte Fragen zum Hochalpinen Pilgerweg

Ist der Pilgerweg für Anfänger geeignet?

Nein. Die Route führt in hochalpines Gelände und bis über 3.000 Meter. Trittsicherheit, Schwindelfreiheit, gute Kondition und alpine Erfahrung sind erforderlich.

Woher bekomme ich das Pilgerbuch?

Das Pilgerbuch ist im Tourismusbüro Prägraten am Großvenediger erhältlich. Dort bekommst du auch Informationen zu Stempelstellen und zum Sackstein des Pilgerweges.

Gibt es leichtere Varianten der Etappen?

Ja. Besonders bei der Etappe von der Sajathütte zur Eisseehütte gibt es Varianten. Die leichtere Route umgeht den hochalpinen Gipfelanstieg und ist bei passenden Bedingungen deutlich einfacher.

Kann man den Weg auch geführt wandern?

Ja. Für weniger erfahrene Bergwanderer ist eine geführte Tour mit lokalen Bergführern empfehlenswert, besonders bei Schnee- oder unsicheren Wetterverhältnissen.

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